失眠可以由各种不同的原因引起?

　　失眠可以由各种不同的原因引起?引起失眠的原因是多种多样的，每个人的失眠原因不同，甚至同一个人每天失眠的原因都是不相同的。黑龙江京科脑康医院精神疾病专家介绍导致失眠的病因可分为：

　　(1)环境要素

　　噪音或光照搅扰睡觉，高温或酷寒影响睡觉，卧具不适如过硬或许被褥过厚或过薄都影响睡觉。转化睡觉环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。

　　(2)生理要素

　　高速跨几个时区的游览(时差反响)以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟没有习惯新的昼夜节律，因此也出现失眠。

　　(3)心思社会要素

　　应激和各种生活事情均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、惧怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。

　　(4)躯体疾病

　　各种苦楚性疾病，使人苦楚的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功用衰竭、甲状腺功用亢进、帕金森病等常常引起失眠。

　　(5)精神疾病

　　抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性品格阻碍等常伴有失眠症状。

　　(6)药物

　　最常引起失眠的药物有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂，以及酒精和胃口抑制剂。这类失眠称为反跳性失眠。

　　(7)睡觉伴随症

       如梦魇、夜惊症。

　　(8)原发性睡觉阻碍

       如特发性失眠、睡觉时相推延或提早综合征、睡觉呼吸暂停综合征。

　　(9)假性失眠

　　假性失眠又称为睡觉状态误认，行将已睡误以为未睡。也有的人将疲倦以为失眠。

　　失眠可以由各种不同的原因引起?以上是专家为大家具体介绍的或许引起失眠的原因，患者可以根据以上原因与本身进行对照，找到本身失眠原因然后进行相应防范，耐久坚持下去应该就会远离失眠了，好的睡觉是人类健康的确保。如果您还有什么疑问的话，请点击在线咨询与我们的专家一对一交流，他们会为您做出满足答复!